がんばりすぎた 重くて ベッタリな粘土土から ドクダミを掘り起し スコップについた粘土を取りバケツで堆肥を運び 土に入れ耕し。。を8時間半 ほぼ休憩なしで頑張った6時間過ぎたあたりから バケツを両手にもって歩くと 後ろ向けにひっくり返りそうになりました両手が肩から取れそうに痛い明日はホドホドに頑張ろう